减压病的预防,减压病如何预防

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减压病的预防,减压病如何预防

1、对潜水员尤其新潜水员,要进行医学防治知识教育,使潜水员了解减压病的发病原因及预防方法。 2、养成良好卫生习惯,建立合理生活制度,工作前应充分休息,防止过度疲劳;不饮酒和少饮水,工作时应预防受寒和受潮,工作后应立即脱下潮湿的工作服,饮热茶,洗热水浴,在温暖的室内休息半小时以上,以促进血液循环,使体内多余的氮加速排出。

3、每日应保证高热量(一般每日约15072~16747KJ),高蛋白,中等脂肪饮食,并适当增加各种维生素,近来国内有用兔做实验,显示维生素E具有一定的预防或减轻实验性减压病的作用,其原因可能由于阻止或减少血小板内储存颗粒中5~羟色胺等生物活性物质的释放,不致发生血管内凝血。

4、进行潜水员就业前,定期及下潜前体检,骨关节尤其四肢大关节每年应进行X线摄片,一直到停止高气压作业后四年为止,凡患有听觉器官,心血管系统,消化系统,呼吸系统,神经系统以及皮肤疾病,均不宜从事高压环境工作,重病后,体力衰弱者,远期骨折者,嗜酒者及肥胖者也均列为就业禁忌。